Entwicklung des Lauftreff Suben

 

Am 27. März 2017 fand unser erster Lauftreff statt. 

Wie hat sich unser Treff nach einem Monat entwickelt?

 

Nun, wir sind zufrieden! Die Teilnehmerzahlen haben sich so um die 10 Läufer und Nordic Walker eingependelt. Die meisten kommen aus Suben oder St. Marienkirchen. Der Ablauf sieht meist so aus, dass wir uns nach kurzem selbständigen Aufwärmen, aufteilen: Nordic Walker, gemütliche Laufgruppe und fortgeschrittene Laufgruppe. Die Strecken variieren.

 

Beim letzten Mal haben wir vereinbart, dass wir unser Training etwas gestalten werden. Übungen aus dem Lauf ABC und hin und wieder alternative Trainingsformen wie Intervalle, Steigerungsläufe oder Fahrtenspiel.

 

Unser nächster Lauftreff wird am 1. Mai stattfinden - möglicherweise in stark verkleinerter Form, weil einige an anderen Events teilnehmen. 

Treffpunkt wie immer um 18:30 beim Flugplatz!

 


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